Uzmanı uyardı: ''Horlamak, hastalık habercisi olabilir''

MEDİCANA Sağlık Grubu Göğüs Hastalıkları Bölümü'nden Uzm. Dr. Merda Erdemir Işık, sabahları yorgun kalkmak, gün boyu uyuklamak veya horlamanın hastalık habercisi olabileceğini belirtip, "Ardından ciddi solunum ve metabolizma hastalıkları yatabilir" diyerek, uyardı.

Uzm. Dr. Işık, söz konusu şikayetlerin sanıldığı kadar masum olmadığını ve bu belirtilerin aslında uyku apnesi başta olmak üzere KOAH ve astım gibi hayati hastalıkların ilk sinyali olabileceğine dikkat çekti. KOAH hastalarının nefes darlığı nedeniyle sık sık uyandığını, astım hastalarının gece artan nefes darlığı yüzünden uyku kalitesinde ciddi düşüş yaşadığını vurgulayan Uzm. Dr. Işık, tiroit bozuklukları, kalp ve böbrek yetmezliği gibi kronik hastalıklarında gece uykusunu bölen önemli etkenler olduğunu söyledi. Uzm. Dr. Işık, uykusuzluğun ardında iddi solunum ve metabolizma hastalıkları yatabileceğini vurguladı.

UYKU TESTİ ÖNEM TAŞIYOR

Uyku problemi yaşayanların mutlaka bir uzmana görünmesinde fayda olduğunun altını çizen Uzm. Dr. Merda Erdemir Işık, "Özellikle tiroit hastalığı olan kişilerde uyku ile ilgili şikayetler sık görülür. Uyku düzeni ile ilgili şikayeti olan kişilerin tiroit fonksiyon testlerine bakılması gerekir. Eğer horlama, uykudan boğularak uyanma, gün içi aşırı uykululuk hali, sabah yorgun uyanma gibi sorunlar varsa, yanınızda olan partneriniz uyurken nefesinizin durduğunu söylüyorsa ve obeziteniz varsa uyku apnesi açısından mutlaka uyku testi yapılması gerekir. Bunun dışında uyku problemi olan hastaların gerektiğinde psikiyatri ve endokrinoloji uzmanları tarafından değerlendirilmesi gerekebilir. Gece sık uyanma obstrüktif uyku apnesi, KOAH ve astım hastalıklarında sık görülen şikayetlerdendir. Uyku bozukluğu hipotiroidi, diyabet veya başka bir kronik hastalık belirtisi olabilir. Uyku bozukluğu olan kişilerin bir dahiliye ya da endokrinoloji doktoru muayenesinden geçmesi, rutin hormonal ve biyokimyasal tetkiklerinin görülmesi gerekir" dedi.

'UYKUSUZLUĞUNUZU TAKİP EDİN'

Uykusuzluğun nedeni hakkında kişinin kendini gözlemlemesi ve elde edilen şikayetler sonucunda bir uzmandan destek alması gerektiğini vurgulayan Uzm. Dr. Işık, şöyle devam etti: "Kontrol altında olmayan ileri evre kalp ve böbrek yetmezliği olan kişilerin akciğer ödemi nedeniyle gece düz ya da tek yastıkta yattıklarında nefes darlıkları arttığı için uykusuzluk problemi yaşayabilirler. Gece nefes kesilmesi genellikle astım hastalarında sık görülür. Astım hastalarının gece nefes darlığı şikayetleri daha yoğun olur. Obstrüktif uyku apnesi hastalarında gece boğularak uyanma şikayeti sık görülür. Bunun dışında KOAH, ileri evre kalp yetmezliğinde de gece nefes darlığı şikayetleri görülebilir."

Söz konusu rahatsızlıklarla ilgili şikayetlerin uzman kişiler tarafından uygulanan tedavi sonucu gerilemesinin mümkün olabildiğini aktaran Uzm. Dr. Merda Erdemir Işık, "Ayrıntılı bir değerlendirme sonrası ilaç tedavisi ile düzelebilecek bir durum tespit edilirse kullanılabilir. Uyku hijyeni dışında uyku problemine sebep olabilecek altta yatan hastalık açısından bir doktor muayenesi ve gerekli tetkiklerin yapılması önerilir. Hastanın durumuna göre doktorun önerdiği sıklıkla kontroller yapılabilir" dedi.(DHA)