Kanada vatandaşı 33 yaşındaki Emily Jansson, bu tehlikenin canlı örneklerinden biri oldu. Daily Mail'de yer alan habere göre; Toronto’dan Dubai’ye yaptığı 13 saatlik uçuşun 10. saatinde, tuvalete gitmek için ayağa kalktığında aniden yere yığıldı. Daha sonra doktorlar, akciğerlerine giden ana arterin tıkandığını ve ölümle burun buruna geldiğini açıkladı.Akciğer embolisi, genellikle bacaklarda oluşan derin ven trombozu (DVT) sonucu meydana geliyor. Kan pıhtısı, hareketsizlik nedeniyle bacaklarda birikiyor ve daha sonra akciğerlere ulaşıp hayati tehlike yaratıyor. ABD’de her yıl 900 bin kişi akciğer embolisi teşhisi alıyor ve bu hastaların yüzde 10 ila 30’u bir ay içinde hayatını kaybediyor.Jansson, sporcu geçmişi olmasına rağmen böyle bir durumla karşılaşmasının kendisini şoke ettiğini belirtti. Ancak uzmanlar, sadece spor yapmanın pıhtı oluşumunu engellemediğini, uzun süre hareketsiz kalmanın en büyük risk faktörü olduğunu vurguluyor.
HANGİ ÖNLEMLER ALINMALI?
Dr. Bhatt ve diğer uzmanlar, uzun uçuşlarda şu basit önlemleri almanın hayat kurtarıcı olabileceğini söylüyor:- Her 2-3 saatte bir ayağa kalkıp yürüyün.
- Bacaklarınızı esnetin ve bileklerinizi hareket ettirin.
- Bol su tüketin ve vücudunuzu susuz bırakmayın.
- Alkol tüketiminden kaçının, çünkü alkol vücudun su kaybetmesine neden olur.
- Eğer uçuş sırasında kalkamıyorsanız, oturduğunuz yerde bilek ve baldır egzersizleri yapın.
