Güçlü bir bağışıklık için o çok iyi geliyor

Doğanın dost elini tutmayı sevenlerdenseniz; dikkate almanız gereken bir başka değerli bitki de Rezene. Tabii ki her tür rahatsızlığınızda önce doktora başvurmayı ve bu bitkileri kullanmanızda zarar olup olmadığını sormayı ihmal etmeyin çünkü bazı ilaçların içeriği, bazı bitkilerin içeriği ile etkileşip, olumsuz sonuçlar yaratabiliyor. Doktorunuz da onaylıyorsa; işte size Rezene’nin marifetleri…

Kalsiyum, potasyum, magnezyum, B ve C vitamini barındıran Rezene size daha iyi bir sağlığın kapılarını açıyor. Kalsiyum ile kemik yapınızı destekliyor. C vitamini sayesinde bağışıklık sisteminizi güçlendirirken; laktasif etkisi ile de kabızlığı önlüyor. Sindirim sisteminizde de olumlu sonuçlar yaratan Rezene; gaz, şişkinlik ve kolik gibi mide rahatsızlıklarında da faydalı.

Bulunduğumuz bahar mevsiminde ise soğuk algınlığı ve öksürük tarzı problemlerde -özellikle balgam söktürücü olarak- kullanılabiliyor. Emziren kadınlarda süt artırıcı olsa da bir uzmana danışmadan rezene ürünleri tüketilmemesi öneriliyor çünkü kan şekerini olumsuz etkileyebiliyor. Aynı şekilde Safra kesesi, böbrek ve karaciğer rahatsızlığı olanlara da kesinlikle önerilmiyor.