Aynı araştırmaya göre ülkemizde ise ruhen genç hissetmeyi bırakma yaşı ortalama 44. Yaşam koşulları, ekonomik faktörler ve sosyal çevrelerin ruh yaşlanmasına etki edebileceğini belirten Uzman Psikolog İlayda Kutevu, "Hayatın anlamını yitirmesi, boşluk duygusu, yalnız kalma isteği ruh yaşlanması belirtileri. Bu durumu aşmak için sosyalleşmek, spor yapmak, dua etmek, dengeli beslenmek ve iyi uyumak önemli" dedi.
SAĞLIK
Yayınlanma: 16 Eylül 2024 - 08:10
Ruhen yaşlanma 42'sinde başlıyor
Dünya genelinde 39 ülkede yapılan bir araştırma, insanların ortalama 54 yaşında fiziksel olarak yaşlı hissetmeye başladığını, 42 yaşında ise ruhen genç hissetmeyi bıraktıklarını gösteriyor.
SAĞLIK
16 Eylül 2024 - 08:10
İlginizi Çekebilir
