Kış aylarında soğuk hava ve ısıtıcıların cildin nem dengesini bozarak kuruluğa ve tahrişe yol açtığını ifade eden Dermatoloji Uzmanı Dr. Elif Cömert Özer, cilt sağlığını korumak için kışın bakım rutininin değiştirilmesi gerektiğini belirtti.Kışın cilt bakımının öneminden bahseden Dr. Özer, "Soğuk havalar, cildin nem kaybına neden olur ve cilt kurur. Bu nedenle, daha yoğun nemlendiriciler ve besleyici içeriklere sahip ürünler kullanılmalıdır. Cilt tipine uygun doğru ürünlerle bu sorunlar önlenebilir” diye konuştu.
diye konuştu.
‘KÖPÜRMEYEN TEMİZLEYİCİLER VE NEMLENDİRİCİLER TERCİH EDİLMELİ’
Cilt bakımının en önemli adımlarından biri temizleyici seçimi olduğunu belirten Dr. Özer, "Kışın, sabun bazlı ya da köpüren temizleyiciler cildin nemini alıp koruyucu bariyerini bozabilir. Bu nedenle sabunsuz, köpürmeyen temizleyiciler tercih edilmelidir. Kışın cildin nem kaybını önlemek için daha yoğun ve besleyici nemlendiricilerin kullanılması önerilir. Bu nemlendiriciler, cildin bariyerini güçlendirir ve kuruluğu engeller” ifadelerini kullandı.‘GÜNEŞ KORUMASI UNUTULMAMALI’
Birçok kişinin kışın güneş kremi kullanmanın gereksiz olduğunu düşündüğünü söyleyen Dr. Özer, "Kışın bile, özellikle Türkiye'deki güneş ışınlarının UV indeksi 3 veya daha yüksek olabilir. Bu nedenle, güneş kremi kullanmak, cildin zarar görmesini engellemek için oldukça önemlidir" dedi. Cilt bakımının her mevsimde devam etmesi gerektiğini hatırlatan Dr. Özer, "Kışın da SPF 30 ve üzeri güneş koruyucu ürünlerin günlük olarak kullanılması gerekmektedir"diye konuştu.
