Nöroloji Uzmanı Dr. Nurhan Şahinkaya, doktorun yazmadığı uyku
ilaçlarının kullanılmaması gerektiğini belirterek, "Basit bir uyku
hapının kalpte ritim bozukluğuna ve ani durmalara neden olduğunu
biliyoruz. Doktorun yazmadığı, bitkisel kökenli, herkesin kullandığı,
konu komşunun önerdiği ilaçlara itibar etmemek gerekir" dedi.AZI VEYA ÇOĞU ZARARLIDHA'nın haberine göre; Nöroloji Uzmanı Dr. Nurhan Şahinkaya, uykunun
genel olarak insanın beyin ve zihin sağlığını yenileyen, onaran, çok
önemli bir aktif süreç olduğunu söyledi. Normal yetişkin bir kişide uyku süresinin 6-8 saat olduğunu ifade eden Şahinkaya, "Bu sürenin dışında
az ya da fazla uyumak vücuda zararlar verebilir. Uyku bozuklukları bazen ciddi ve kritik boyutlara ulaşabilir" dedi.Uyku bozukluğunun her 3 kişiden birinde görülebildiğini kaydeden
Şahinkaya, "Kadınlarda, ileri yaşta daha fazla görülme eğilimi gösterir. Gece uykuda apne dediğimiz solunum durmaları eğer uzarsa veya sık
apneler ile ritim bozuklukları meydana gelirse, kronik dönemde yine bu
uzun uykusuzluğa bağlı kalp yetmezliği gelişirse, o zaman bu durum
kritik sonuçlara neden olabilir. Uzun uyumanın az uyumak kadar beyne
zararları var. Fazla uyuma beyinde vücutta inaktaviteye, bazı hormonel
değişikliklere neden olarak obeziteye ve şeker hastalığına bir eğilim
oluşturur. Fazla uyumak inme riskini, yani felç riskini artırabilir,
uzun süreli aşırı uyku baş ağrılarını tetikleyebilir. Yine aşırı uyku
beynin bilişsel fonksiyonları dediğimiz aslında beyne ait her türlü
fonksiyonun yavaşlamasına neden olabilir" diye konuştu."UYKU PROBLEMİNİN FARKLI NEDENLERİ OLABİLİR"Uyku bozukluklarına neden olan konular ile ilgili de bilgi veren
Şahinkaya, "Bazen dönemsel değişiklikler, yaşam koşullarında
değişiklikler uykuyu bozabilir. Mesela aşırı stres, ortam değiştirmek,
uzun yolculuklar, farklı bir yere seyahat etmek, kayıplar, yaş
reaksiyonları uyku bozukluklarını tetikleyebilir. Ama bazen vücutta
başka hastalıklar yine uyku bozukluğuna sebep olabilir. Eğer gece çok
aşırı horlama varsa ve uykuda solunum durmaları yaşanıyorsa, 2-3 ayı
geçen kronik uykusuzluk çekiyorlarsa, uykuya dalma ve sürdürmede zorluk
çekiyorlarsa, gündüz aşırı uykululuk ve ani uykuya dalma atakları
yaşıyorlarsa ve yine uzun uykusuzluk veya fazla uyku nedeni ile başka
hastalıkların geliştiğini fark ediyorlarsa, o zaman hekime
başvurmalılar" açıklamasında bulundu.Uyku haplarının doktor tavsiyesi olmadan alınmasının sakınca
oluşturacağını belirten Uzman Doktor Nurhan Şahinkaya, "Basit bir uyku
hapının ritim bozukluğuna, kalpte ani durmalara neden olduğunu
biliyoruz. Reçetesiz satılır bu ilaçlar. Bunun üzerine durmak lazım.
Doktorun yazmadığı, bitkisel kökenli, herkesin kullandığı, konu komşunun önerdiği ilaçlara itibar etmemek ve mutlaka sorununuz varsa hekime
danışmak gerekir" dedi.
SAĞLIK
17 Eylül 2018 - 09:07
"Doktor tavsiyesi olmadan uyku ilacı kullanmayın"
Doktorun yazmadığı uyku ilaçlarının kullanılmaması gerektiğini belirten Nöroloji Uzmanı Dr. Nurhan Şahinkaya, "Basit bir uyku hapının kalpte ritim bozukluğuna ve ani durmalara neden olduğunu biliyoruz. Doktorun yazmadığı, bitkisel kökenli, herkesin kullandığı, konu komşunun önerdiği ilaçlara itibar etmemek gerekir" dedi
SAĞLIK
17 Eylül 2018 - 09:07